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Neste Workshop descubra como poderá construir um Mindset que suporta a concretização da Mudança que quer fazer acontecer na sua vida e a Alcançar o que é realmente Importante para si!

On this MINDSET Journey you will have the chance to tap into a “new mindset” through a holistic and easy way: body, mind & soul together as one. Alexandra and her team will work together on the cornerstone topics to create your “Inspired Journey” supported by a mindset of growth. MAIS NOVIDADES EM BREVE!!

Para celebrar o 10º aniversário do Ashtanga Cascais, organizámos a primeira de muitas outras manhãs que pretendem ser puras inspirações a saúde, bem-estar e alegria. Com partilha de práticas, ideias, perspectivas e conselhos que se conjugam para ajudarem a melhor cuidarmos de nós mesmos! A primeira edição do ASHTANGA LIFE & STYLE…INSPIRING MORNINGS… acontecerá na…

O primeiro passo para fazer acontecer a Mudança passa por criar uma nova forma de pensar, um novo Mindset e, só depois, agir e trilhar o seu caminho “Até Onde Quer Chegar”! Neste Workshop descubra como poderá construir um Mindset que suporta a concretização da Mudança que quer fazer acontecer na sua vida e a…

O primeiro passo para fazer acontecer a Mudança passa por criar uma nova forma de pensar, um novo Mindset e, só depois, agir e trilhar o seu caminho “Até Onde Quer Chegar”! Neste Workshop descubra como poderá construir um Mindset que suporta a concretização da Mudança que quer fazer acontecer na sua vida e a…

Esta Immersion é uma oportunidade para fazer uma pausa no dia-a-dia, inspirar (e inspirar-se!), criar na sua vida a proposta de um MINDSET diferente, que lhe trará mais felicidade, propósito! Que o fará olhar para as mudanças da vida como oportunidade e crescimento, que trará uma nova luz à sua forma de comunicar e relacionar…